Oreo Biscuit जिसके बारे में आपने टीवी और सोशल मीडिया पर एडवरटाइजिंग देखी होंगी यह बहुत प्रसिद्ध biscuit हैं तो इनकी प्रसिद्धि का क्या कारण है और लोग इन्हें क्यों पसंद करते हैं क्या यह वाकई में स्वास्थ्य के लिए सही है?
तो आज हम इस पोस्ट में बात करेंगे Oreo Biscuit के नुकसान क्या है इसके खाने के क्या फायदे हो सकते हैं और स्टडी इन बिस्किट के बारे में क्या कहती है?
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Oreo biscuit कैसा है?
ओरियो बिस्किट का स्वाद चॉकलेटी और क्रीमी होता है यह पूरा चॉकलेटी फ्लेवर में भी आता है जिसमें इसके अंदर क्रीम भी चॉकलेट की होती है और बिस्किट भी चॉकलेट से बने होता है।
तो यह चॉकलेट का बना होने के कारण काफी टेस्टी और मजेदार लगता है अगर बात करें इसके टेस्ट की तो हां टेस्ट में यह वाकई अच्छा है।
लेकिन यदि आप इन्हें ज्यादा खाते हैं तो आपको इनकी आदत लग सकती है और इसमें चीनी होने के कारण यह आपका वजन बढ़ाने का कारण बन सकते हैं।
अगर आप उपरोक्त दोनों बातों पर ध्यान देकर इन बिस्किट को खाते हैं तो आपको इन से कोई साइड इफेक्ट नहीं होंगे लेकिन यह बहुत मुश्किल है।
क्योंकि यह बिस्किट काफी कम कीमत पर मिलते हैं आप बार-बार लेते हैं जिससे आपकी लत बन जाती है और आपके लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकते हैं।
ओरियो बिस्किट क्यों प्रसिद्ध है?
ओरियो बिस्किट के प्रसिद्ध होने के दो कारण हैं पहला तो यह है कि इसकी कंपनी इसकी एडवरटाइजिंग में बहुत पैसा खर्च करती है।
जिसमें छोटे बच्चों को दूध के साथ इसे खाते हुए दिखाते हैं और इस तरह यह ब्रांड बच्चों को बिस्किट की और आकर्षित करती है।
और क्योंकि यह चॉकलेट फ्लेवर का होता है तो बच्चे और ज्यादा इसकी ओर खींचते हैं क्योंकि बच्चों को चॉकलेट पसंद होती है और यही कारण है कि यह बिस्किट ज्यादा बिकते हैं और लोग इन्हें पसंद करते हैं।
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ओरियो बिस्किट के फायदे – Oreo Biscuit Benefits In Hindi
यदि आप यह बिस्किट सीमित मात्रा में खाएंगे तो आपको सिर्फ इसके फायदे ही मिलेंगे नुकसान नहीं बस जरूरत है इन्हें सीमित मात्रा में खाने की…
क्योंकि इन बिस्किट को दूध में भिगोकर खाना बताया जाता है तो ऑटोमेटिकली आपको दूध पीने के फायदे भी प्राप्त होते हैं –
• शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी हो जाती है।
• शारीरिक वजन बढ़ता है।
• हड्डियों को पोषण मिलता है।
• इनका बिस्किट टेस्ट बहुत अच्छा होता है।
• मानसिक स्वास्थ्य बेहतर बनता है।
• शरीर को ऊर्जा प्राप्त होती है।
• भूख कंट्रोल में रहती हैं।
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ओरियो बिस्किट खाने के नुकसान – Oreo Biscuits Side Effects In Hindi
क्योंकि ओरियो बिस्किट दूध के साथ खाएं जाते हैं तो आपको दूध से मिलने वाले फायदे तो मिलते हैं लेकिन अगर आप ओरियो बिस्किट रोज उपयोग करते हैं तो आपको नुकसान हो सकते हैं –
ओरियो बिस्किट बनाने में चीनी का उपयोग होता है और चीनी स्वास्थ्य के लिए एक गैर जरूरी पोषक तत्व है जिसकी हमारे शरीर को कोई जरूरत नहीं होती।
तो जब आप इन बिस्किट को खाते हैं तो आपको चीनी ज्यादा होने की वजह से शुगर या डायबिटीज होने की समस्या हो सकती है।
इसके अलावा शुगर ज्यादा खाने की वजह से शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है तो यह मोटापे का कारण भी बन सकते हैं।
अगर आप ओरियो बिस्किट के नुकसान से बचना चाहते हैं तो इन्हें सीमित मात्रा में ही खाएं।
Oreos Biscuit में सामग्री क्या हैं?
बिना ब्लीच किया हुआ समृद्ध आटा (गेहूं का आटा नियासिन, कम आयरन, थायमिन मोनोनिट्रेट {विटामिन बी 1}, राइबोफ्लेविन {विटामिन बी 2}, फोलिक एसिड), चीनी, पाम और/या कैनोला ऑयल, कोको (अल्कली के साथ संसाधित), हाई फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, लीवनिंग (बेकिंग सोडा, और/या कैल्शियम फॉस्फेट), नमक, सोया लेसिथिन, चॉकलेट, कृत्रिम …
Oreo Biscuit का रेट क्या है?
ओरियो बिस्किट आम बिस्किट से थोड़ा महंगा होता है क्योंकि यह काफी प्रसिद्ध है और इसे लोग खाना चाहते हैं जिसके लिए वह इसे और बिस्किट से ज्यादा पैसे देकर भी खरीदते हैं।
यह बिस्किट आपको किसी भी किराने की दुकान पर आसानी से उपलब्ध हो जाएगा इसके अलावा आप इसे ऑनलाइन Amazon.in से ऑफर के चलते छूट के साथ घर पर ही आसानी से मंगा सकते हैं।
महंगे बिस्किट का मतलब यह नहीं है कि यह बहुत ज्यादा महंगा बिस्किट है यह ₹35 की पैकेजिंग में आता है जो एक व्यक्ति का मन भरने के लिए काफी है।
Oreos शाकाहारी क्यों हैं?
ओरियो बिस्किट शाकाहारी है क्योंकि इसमें पशु की किसी भी सामग्री का उपयोग नहीं किया गया है यह वनस्पति सामग्री से बना है।
ओरियो बिस्किट को बनाने में चॉकलेट और दूध मुख्य सामग्री है कई देशों में इसे हलाल स्वीकार किया गया है जिससे यह साबित होता है कि यह बिस्किट पूरी तरह से शाकाहारी है।
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Oreo Biscuit बारे में क्या कहती है स्टडी?
Oreo बिस्किट पर किए गए शोध के अनुसार पाया गया कि इन बिस्किट को खाने से आपको इन्हें खाने की लत लग सकती है।
क्योंकि इन्हें बनाने में इस प्रकार की एक सामग्री मिलाई जाती है जो आपको इन्हें दोबारा खाने के लिए ललचाए।
इसकी एक रिसर्च की गई और पाया गया कि इन बिस्किट का सेवन आपको इनकी आदत लगा सकता है इसीलिए इनको सीमित मात्रा में खाना चाहिए।
Oreos के एक पैक में कितनी कैलोरी होती है?
ओरियो बिस्किट के एक पैकेट मैं लगभग 250 से 270 कैलोर आपको प्राप्त होती हैं।
मतलब यह है कि इसमें काफी ज्यादा मात्रा में कैलोरी मौजूद हैं क्योंकि इन्हें बनाने में चीनी का इस्तेमाल होता है।
Oreo Biscuit का मालिक कौन है?
ओरियो बिस्किट के मालिक मोहन दयाल चौहान है जिन्होंने 18 साल की उम्र में गारमेंट बिजनेस से अपना कैरियर शुरू किया था इसके अलावा भी उन्होंने कई तरह के बिजनेस किए और फिर ओरियो बिस्किट के बिजनेस ने उन्हें यह मुकाम दिया।
ओरियो कुकीज कहां बनाई जाती हैं?
ओरियो बिस्किट अमेरिका की कंपनी द्वारा बनाए जाते हैं इन्हें अमेरिका में नाबिसको कन्फेक्शनरी कंपनी बनाती है।
इस ब्रांड की स्थापना 1911 में हुई, यह बिजनेस शुरू होने के बाद 1912 में अमेरिका में ओरियो कुकी सबसे ज्यादा लोकप्रिय और बिकने वाला बिस्किट बन गया।
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Oreos और दूध इतने अच्छे क्यों हैं? (दूध में ओरियो का स्वाद बेहतर क्यों होता है?)
पहला इसके पीछे यह कारण है कि माता-पिता बच्चों को दूध पिलाना चाहते हैं लेकिन अधिकतर बच्चे दूध पीने से दूर भागते हैं।
इसलिए इस ब्रांड ने पेरेंट्स को टारगेट किया और बिस्किट को दूध में भिगोकर खाते हुए एडवरटाइजिंग किया बच्चों के साथ पैरेंट्स भी इसको खरीदने के लिए आगे आए।
दूसरा तथ्य इसमें यह है कि दूध में इमल्सीफायर होते हैं जो किसी भी बिस्किट के साथ मिलकर आपकी चीभ को एक बहुत बेहतर स्वाद प्रदान करते हैं।
इससे यह ग्रुप बच्चों को ज्यादा टेस्टी लगते हैं और फिर दोबारा बच्चे इसे खरीदना चाहते हैं और माता-पिता यह सोचते हैं।
कि इस तरह बच्चे का विकास जल्दी हो पाता है इस तरह इस कंपनी ने लोगों को अपनी ओर आकर्षित किया है।
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