Logotherapy क्या है और यह कैसे काम करती है?
“लोगोथेरेपी” का अर्थ होता है “वाकचिकित्सा” अर्थात “बातचीत के माध्यम से चिकित्सा” करना। यह मनोविज्ञान की एक विशेष शैली है जिसमें चिकित्सक और मरीज बातचीत करके से मानसिक प्रोबलम्स का समाधान ढूंढते हैं।
How to live positive
Hamesha Positive Kaise Rahe | सकारात्मक रहना इतना कठिन क्यों है?🙄🤔
Hamesha positive kaise rahe यह ऐसा सवाल है जो हर व्यक्ति के मन में होता है और सोचते रहते हैं खुशी कैसे मिलेगी जबकि खुशी आपके अंदर ही है बस पहचानने की जरूरत है।
Self Respect – खुद को इज़्जत देना कितना ज़रूरी है?
आत्मसम्मान का सीधा मतलब होता है खुद को इज्जत देना। (How to achieve self respect)अगर किसी भी relationship में आपको इज्ज़त नहीं मिलती तो वहां आपको झुकने के बजाय अपने आत्मसम्मान को बचाने के लिए उस रिश्ते से दूर हो जाना चाहिए। क्योंकि अगर कोई प्यार न दे तो फर्क नहीं पड़ता पर इज्ज़त न करें तो बहुत फर्क पड़ता है।
Healthy Habits | How To Live Fit In Hindi | स्वस्थ रहने की अच्छी आदतें।
How to live fit:आज के दौर में स्वास्थ्य पर ध्यान लगाना मुश्किल हो गया है। पहले के लोग हर काम बड़ी मेहनत के साथ करते थे। और वे हमेशा सेहतमंद रहते थे लेकिन आज के Technical दौर में सब काम आसान हो गए हैं। और हमारा खाना पीना भी unhealthy हो गया है।
Khush rehne ke liye kya kare | खुश कैसे रहें?
Khush rehne ke liye kya kare : ख़ुशी हमारे मन की भावना होती है। अगर हम चाहे तो खुश रह सकते हैं पर अगर हम खुश नहीं रहते तो उसमें भी हमारी ही गलती है। क्योंकि दूसरे लोग सिर्फ़ प्रयास कर सकते हैं हमें दुखी करने का। लेकिन उस प्रयास को सफल होने देना है या असफल बनाना है इसकी पूरी पावर हमारे पास होती है अतः जब तक हम न चाहे हमें कोई भी दुखी नहीं कर सकता।
