Hell energy drink जानिए फायदे नुकसान (आखिर लोग इतना ज्यादा क्यों पी रहे हैं इसे)

हेल एनर्जी ड्रिंक आजकल काफी लोग पी रहे हैं केवल विदेश में ही नहीं बल्कि भारत में भी इस ड्रिंक को बहुत पसंद किया जा रहा है भारत में जनवरी 2023 में इस ड्रिंक ने पहली बार कदम रखा।

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hell energy drink in hindi

यह मुख्य रूप से यूरोप और एशिया में ज्यादा बिकती है इसकी ब्रांड की शुरुआत 2006 में एक प्राइवेट कंपनी द्वारा की गई थी और इसका नाम 2004 में हंगरी में रखा गया था “हेल एनर्जी मैगयारोर्सज़ैग केएफटी” पर इसका नाम रखा गया केवल 3 सालों में ही यह हंगरी मार्केट में एक एक लोकप्रिय ब्रांड बन गया।

Hell Energy drink की एक can में आपको लगभग एक कप कॉफी में मिलने वाले कैफ़ीन के बराबर कैफ़ीन की मात्रा मिल जाती है इसकी एक कैन में 80 मिलीग्राम कैफीन होता है।

Hell Energy drink न्यूट्रिशंस वैल्यू कुछ इस प्रकार है:

Nutritional value per 100 mL
Energy 196 kJ (47 kcal)
Carbohydrates 11
Sugars 11
Fat 0
Saturated. 0
Protien 0
Vitamins 5

Hell Energy Drink Price क्या है?

यह एनर्जी ड्रिंक बहुत ज्यादा महंगी नहीं है काफी सही दामों में मिल जाती है इसकी एक कैन ₹45 की आती है जिसे आप आसानी से ऑफलाइन और ऑनलाइन दोनों जगह पर खरीद सकते हैं।

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रेड बुल और स्टिंग से हेल एनर्जी ड्रिंक की तुलना:

दोस्तों अभी तक हमने अपनी पिछली पोस्ट में कई तरह कई एनर्जी ड्रिंक की बात की है जिसमें दो काफी लोकप्रिय हैं Red Bull and Sting Energy Drink अगर हम इन दोनों की तुलना हेल एनर्जी ड्रिंक से करें तो हेल एनर्जी ड्रिंक रेट के मामले में रेड बुल से बेटर है जहां रेड बुल का ₹110 से ऊपर होता है वही Hell energy drink का प्राइस 45 है और टेस्ट के मामले में यह स्टिंग एनर्जी ड्रिंक से अच्छी है।

क्या हेल एनर्जी ड्रिंक सुरक्षित है?

दोस्तों कोई भी चीज कम मात्रा में आपके लिए सुरक्षित हो सकती है इसीलिए यह ड्रिंक भी यदि आप कम मात्रा में और कभी-कभी पीते हैं तो आपके लिए सुरक्षित होगी पर रोजाना Hell Energy Drink पीना किसी भी सूरत में आपके लिए safe नहीं हो सकता।

Hell energy drink kis desh ki company hai?

यह ड्रिंक हंगरी देश की है जोकि यूरोप का एक छोटा सा देश है वहां पर जब यह ड्रिंक एक ब्रांड बन गया तब इसने अपनी फ्रेंचाइजी अलग-अलग देश में खोलना शुरू किया और आज यूरोप और एशिया में इसे बहुत ज्यादा पसंद किया जाता है और अब 2023 में भारत में भी लोग इसे पसंद कर रहे हैं।

हेल एनर्जी ड्रिंक के फायदे क्या है – Hell energy drink benefits in hindi

इस एनर्जी ड्रिंक से भी आपको वही सभी फायदे मिलेंगे जो अन्य किसी भी एनर्जी ड्रिंक से मिलते हैं चलिए इसके बारे में एक एक करके बात करते हैं:

एनर्जी:

क्योंकि यह एक एनर्जी ड्रिंक है आपको इससे एनर्जी तो मिलेगी ही तो यस यह ड्रिंक आपको एनर्जी देती है इसकी एक कैन पीने से आप चार से पांच घंटे तक अपने अंदर एनर्जी फील कर सकते हैं और अपना काम पूरी ऊर्जा के साथ बिना थकावट महसूस किये कर सकते हैं।

ताजगी:

इस एनर्जी ड्रिंक को पीने से आपके शरीर के अंदर ताजगी आती है आप पहले से बेहतर महसूस कर पाते हैं और फ्रेश रहते हैं।

थकावट दूर करती है:

इस एनर्जी ड्रिंक को पीने से शरीर में थकावट नहीं होती अगर आप पहले से थके हुए हैं और यह ड्रिंक पी लेते हैं तब भी आपकी थकावट दूर हो जाएगी क्योंकि यह शरीर को एनर्जी प्रदान करती है और एनर्जी हमारी थकावट को दूर करने में मददगार होती है।

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हेल एनर्जी ड्रिंक के नुकसान – Hell energy drink side effects in hindi

इस एनर्जी ड्रिंक के भी वही सभी नुकसान होते हैं जो किसी भी एनर्जी ड्रिंक को पीने से होते हैं क्योंकि इसमें भी वही सारे इंग्रेडिएंट्स मिलते हैं जो अन्य किसी एनर्जी ड्रिंक में डाले जाते हैं: जैसे कैफीन और टोरीन।

और यह इनग्रेडिएंट ज्यादा consume करने पर वह भी लंबे समय तक तो आपको साइड पर झेलने पड़ सकते हैं अगर आप एनर्जी ड्रिंक्स को कभी-कभी पिएंगे और आपकी उम्र 18 साल से ऊपर है तब यह आपको कोई खास नुकसान नहीं करती। लेकिन अगर आप इसे रोजाना पीने की आदत बना लेते हैं तो इसके काफी लंबे समय तक कुछ दुष्प्रभाव बने रह सकते हैं:

इसके कुछ निम्नलिखित नुकसान सकते हैं:

ब्लड प्रेशर की समस्या:

यदि इस कैफीन युक्त प्रोडक्ट को आप रोजाना पी रहे हैं तब आपको इसकी वजह से ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है कभी आपका ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा होगा तो कभी बहुत कम यह दिक्कत उन लोगों को होती है जो हर रोज एनर्जी ड्रिंक पीते हैं।

डायबिटीज की बीमारी:

डायबिटीज एक ऐसा रोग है जो अन्य कई तरह के रोगों को दावत देता है डायबिटीज होने पर व्यक्ति अलग-अलग समस्याओं से घिर जाता है और यह समस्या मीठे के ज्यादा खाने की वजह मुख्य रूप से होती है और हेल ड्रिंक को पीने से भी आप मधुमेह का शिकार हो सकते हैं।

क्योंकि इस एनर्जी ड्रिंक में चीनी की मात्रा काफी ज्यादा है तो यदि आप इसे रोजाना पी रहे हैं और लंबे समय तक पीते हैं तब आपको मधुमेह होने का बहुत अधिक जोखिम रहता है अगर आप इस समस्या से बचे रहना चाहते हैं तो किसी भी एनर्जी ड्रिंक को पीने की आदत ना डालें कभी-कभी पिएं।

दांतों के लिए खतरनाक:

यह एनर्जी ड्रिंक पीने की वजह से दांतों में तरह-तरह की समस्याएं हो जाती हैं जिसकी वजह से आपके दांत कमजोर हो सकते हैं दांतों में सड़न हो सकती है और कैविटी की प्रॉब्लम भी हो सकती है तो जरूरी है कि आप एनर्जी ड्रिंक को सीमित मात्रा में सेवन करें।

वजन बढ़ना:

यह एनर्जी ड्रिंक वजन बढ़ाने का एक मुख्य कारण बन सकती है क्योंकि इसमें चीनी की मात्रा बहुत ज्यादा है कैफीन है और ऐसी अन्य सामग्री भी है जो वजन को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार होती है तो ऐसे में आपको चाहिए Hell Energy Drink का सेवन कम से कम करें और अपने वजन को कंट्रोल में रखें।

आंखों की हेल्थ पर असर डालती हैं:

कोई भी एनर्जी ड्रिंक पीने की वजह से आपकी आंखों की हेल्थ खराब हो सकती है क्योंकि एनर्जी ड्रिंक में ऐसी कोई भी अच्छी चीज नहीं होती जो आपके लिए जरूरी होती है आप कभी-कभी शौक के लिए पीते हैं तब आपको इससे नुकसान नहीं होंगे।

लेकिन अगर आप एनर्जी ड्रिंक को रोजाना पी रहे हैं तब इसके उपयोग से आंखों पर प्रभाव पड़ सकता है आंखों में कमजोरी आना आंखें पीली हो जाना, आंखों में दर्द रहना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

किड़नी प्रॉब्लम्स:

हेल एनर्जी ड्रिंक को सेवन करने से किडनी प्रॉब्लम्स होने का खतरा रहता है इसीलिए आप इसे कम से कम सेवन करें। नहीं तो आपकी किडनी के लिए बेहतर परिणाम नहीं होगा क्योंकि एनर्जी ड्रिंक में चीनी टौरीन कैफीन ज्यादा होता है इसीलिए इसके प्रभाव से किडनी की कार्य क्षमता पर असर पड़ सकता है।

हृदय रोग:

जी हां हेल एनर्जी ड्रिंक को ज्यादा पीने से आपके दिल की हेल्थ पर भी असर पड़ सकता है यह ड्रिंक हृदय की कार्य क्षमता को बाधित कर सकती हैं क्योंकि इसमें शुगर होता है तो यह दिल की कोशिकाओं को ब्लॉक करने का भी एक कारण बन सकती है।

डिहाईड्रेशन का कारण:

जब आप एनर्जी ड्रिंक पीने लगते हैं तो आपको लगता है कि एनर्जी ड्रिंक पीने की वजह से आपके शरीर को पानी की जरूरत नहीं है और इसीलिए आप कम पानी पीते हैं ऐसे में शरीर में डिहाइड्रेशन होने लगता है।

क्योंकि हमारे शरीर को पानी की आवश्यकता हर किसी चीज से ज्यादा होती है तो किसी एनर्जी ड्रिंक को पीने से आपकी पानी की जरूरत पूरी नहीं हो सकती।

सिर दर्द:

यह एनर्जी ड्रिंक सिर दर्द होने की वजह भी बन सकता है क्योंकि यह मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है जिससे सिर दर्द होने की समस्या हो सकती है ऐसे में आपको यह ध्यान में रखना जरूरी है कि एनर्जी ड्रिंक को कम सेवन करें ताकि आप सर दर्द बचे रहें।

Hell energy drink age limit क्या है?

इस एनर्जी ड्रिंक को पीने के लिए एक age लिमिट की जानकारी होना भी बहुत जरूरी है तो आपको बता दें कि 18 साल से ऊपर के लोग इस एनर्जी ड्रिंक को एक से दो कैन एक दिन में पी सकते हैं लेकिन रोजाना नहीं कभी-कभी।

15 से 18 साल की उम्र के किशोर इस एनर्जी ड्रिंक को कभी-कभी किसी विशेष अवसर पर एक दिन में एक केन पी सकते हैं ध्यान रखें रोजाना किसी के लिए भी यह एनर्जी ड्रिंक सुरक्षित नहीं है।

15 साल से कम उम्र की किसी भी बच्चे को इसका सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह 15 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं इसीलिए उन्हें इसे पीने से मना किया जाता है।

इसके अलावा प्रेगनेंट वूमेन और स्तनपान कर रही महिला को भी यह एनर्जी ड्रिंक नहीं पीना चाहिए उनके लिए भी इस एनर्जी ड्रिंक पीना मना किया गया है क्योंकि हेल एनर्जी ड्रिंक मां और बच्चे की हेल्थ पर बहुत बुरा असर डाल सकती है।

Hell Energy Drink में शराबी है या नहीं

नहीं इस एनर्जी ड्रिंक में अल्कोहल नहीं मिलाई गई है यह अल्कोहल रहित है लेकिन इसमें जो कैफीन, टोरीन और शुगर है वह स्वास्थ्य को खराब करने का कारण बनती है इसीलिए इस एनर्जी ड्रिंक को सीमित मात्रा में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

Hell Energy Drink कितने Flavors में उपलब्ध है:

हिल एनर्जी ड्रिंक मैं आपको यह सभी फ्लावर्स मिल जाते हैं:

  • Strong Apple
  • Classic
  • Strong Cola
  • Zero Sugar Strawberry
  • Zero Sugar
  • Red Grape
  • Active
  • Strong Focus
  • Multi+
  • Ice Cool Pear
  • Summer Cool Strawberry Kiwi
  • Summer Cool Pineapple Lime
  • Summer Cool Mangosteen Pomelo
  • Summer Cool Black Cherry
  • Ice Cool Plum
  • Classic+

Saniya Qureshi is a Health and Beauty writer, senior consultant and health educator with over 5 years of experience.

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