शैंपू को पहले पानी में घोल लें फिर इस शैंपू के घोल को अपने बालों में धीरे-धीरे डालकर बालों की 2 मिनट gently मसाज करें फिर बालों को अच्छी तरह पानी से धो लें।
बालों को बढ़ाने के लिए अच्छी डाइट लेनी जरूरी है पोष्टिक आहार का सेवन करने से बाल हेल्दी बनेंगे और बालों से संबंधित प्रॉब्लम से छुटकारा मिलता है।
बालों में हीर प्रोडक्ट का उपयोग ज्यादा नहीं करना चाहिए क्योंकि अधिक हीट लगने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाते हैं और बालों में वॉल्यूम नहीं रखते।
आजकल बालों को कलर करना ट्रेंड में है जो बालों के टूटने की मुख्य वजह है यदि आप अपने बालों को बढ़ाना चाहते हैं तो बालों में कलर करने से बचें।
हफ्ते में दो बार बालों में तेल लगाकर मसाज करें और 2 घंटे बाद बालों को धो लें ऐसा करने से बाल जल्दी बढ़ते हैं।