Nveda कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, विटामिन D3, और B12 टैबलेट मुख्य रूप से शरीर में कैल्शियम मैग्नीशियम जिंक विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए डिजाइन की गई है इनका उपयोग करने से शारीरिक इम्युनिटी बढ़ती है जिससे बीमारियां होने का जोखिम कम हो जाता है साथ ही यह सप्लीमेंट थकान को काम करके हड्डियों को मजबूत बनाने और पाचन क्रिया को सुधारने में भी योगदान देता है।
खाली पेट रस्सी कूदने के फायदे: सजीव और स्वस्थ जीवन की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है अगर रोजाना खाली पेट रस्सी कूदने की आदत बना ली जाए तो बहुत सी बीमारियो से बचें रह सकते है।
आपका दिमाग सबसे अच्छी तरह से तभी काम करता है अगर आपका पेट खाली हो। अक्सर हमारे बड़े हमें कहते हैं कि खाली पेट नहीं सोना चाहिए, नहीं तो कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं और हमें भी खाली पेट नींद नहीं आती, हमें लगता है हम सो नहीं पाएंगे, जबकि भूखा सोना बेहद फायदेमंद होता है।
Mederma Advanced Gel प्रकृति और संश्लेषित दोनों प्रकार की सामग्रियों को मिलाकर बनाया गया जेल है इसमें एलांटोइन नाम का इनग्रेडिएंट शामिल होता है।
जिन लोगों को डायबिटीज हो जाती है उनका एक सवाल होता है कि उनका शुगर लेवल कितना रहना चाहिए? जिससे वह एक स्वस्थ जिंदगी जी सके व किस तरह से वह इसे पता कर सकते हैं।
वज्रासन को खाने के बाद करना लाभकारी माना जाता है क्योंकि भोजन करने के तुरंत बाद वज्रासन में कुछ समय बैठने से पाचन अच्छे से … Read more
Rogan Dimage Roshan Oil जैसा कि नाम से ही पता चल रहा है यह तेल दिमाग को शांत करने और आराम देने के लिए मदद करता है इसका इस्तेमाल तनाव को कम करने सिर दर्द में राहत पाने के लिए किया जाता है साथ ही यह तेल बालों की सभी तरह की समस्याओं में भी उपयोगी है।
रात को बिस्तर पर लेटने के बाद घंटे करवटें बदलना, आज के समय की दुनिया की सबसे बड़ी समस्या बनी हुई है। जिसको देखो वह शिकायत करता है कि उसे नींद नहीं आती, नींद आने में दिक्कत रहती है ,रात को बेचैनी रहती है और वह इसके लिए सही उपाय जानना चाहते हैं।
किडनी की हेल्थ को सुधारने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ मदद कर सकते हैं जिससे किसी भी तरह की किडनी से संबंधित समस्या से … Read more
इस पोस्ट में आंखों पर मेकअप करने के नुकसान बताए गए हैं। मेकअप के कारण आंखों में दर्द, चिड़चिड़ापन, नींद की कमी, नज़रों का कमजोर होना और सिर दर्द जैसी समस्याएं आ सकती हैं। रोज़ाना मेकअप करने से इन सब समस्याओं के साथ-साथ आंखों की रोशनी पर भी असर पड़ सकता है। लेख में आंखों को स्वस्थ रखने के उपाय भी सुझाए गए हैं।